7.-8.2.2020, Ylivieska/Haapavesi, paikka varmistuu myöhemmin.
Opi uutta hengityksestä. Tiesitkö, että hengitystavallamme on suuri vaikutus hyvin- tai pahoinvointiimme? Monet elimistön häiriötilat normalisoituvat siirtymällä suuhengityksestä nenähengitykseen ja keventämällä sekä syventämällä hengitystä.
Perjantai 7.2. klo 15.00 – 20.00 LUENTO ja TYÖPAJA 1
Luennolla perehdytään laajasti seuraaviin aiheisiin: Millaista on optimaalinen hengitys? Miksi hengitys häiriintyy ja mitä muutoksia se aiheuttaa elintoiminnoissa? Kuinka häiriintynyt hengitys korjataan? Hengitys ja liikunta. Helpotusta hengittämällä - astma, uniapnea ja kuorsaus. Hengitys ja mieli.
TYÖPAJA 1: Hengitysharjoituksia ja itsehoito.
Lauantai 8.2.2020 klo 9-16 TYÖPAJA 2: Työkaluja hoitoalan ammattilaisille
TYÖPAJA 2: Hengityslihasten avaaminen hengitysharjoitusten ja mobilisoivan käsittelyn avulla.
HINNAT sis. alv 24 % ja kirjalliset materiaalit
Tarjoushinnat voimassa 15.12.2019 saakka
Perjantai tarjoushinta 90 €, 16.12.2019 alkaen 100 €
Lauantai tarjoushinta 110 €, 16.12.2019 alkaen 130 €
Perjantai + lauantai tarjoushinta 190 €, 16.12.2019 alkaen 230 €
KOULUTUKSEEN ILMOITTAUTUMINEN ON SITOVA! Ilmoittaudu 24.1.2020 mennessä Reetalle tekstiviestillä 050-5822141 tai sähköpostilla helmikka (at) kotinet.com. Koulutus maksetaan etukäteen laskulla, joka lähetetään sähköpostitse 3 viikkoa ennen kurssia. Jos perut koulutuksen 8-14 vrk ennen koulutuksen alkamista, laskutetaan puolet koulutuksen hinnasta. Mikäli peruutus tapahtuu 7 vrk tai myöhemmin tai et ilmesty kurssille, veloitetaan koko kurssimaksu. Lääkärintodistuksella todennetuissa sairastumistapauksissa veloitetaan pelkästään toimistokulut 30 €. Jos koulutus jää jostain syystä toteutumatta, kurssimaksu palautetaan kokonaisuudessaan.